por Liliam Silva | out 13, 2021 | Nossa evolução
Relacionamentos fazem parte da evolução e quanto mais saudáveis, se tornam uma fonte vital de saúde física, mental e bem-estar integral. Pesquisas mostram que relacionamentos saudáveis podem ajudá-lo a viver mais. Há evidências convincentes de que relacionamentos...
por Liliam Silva | set 30, 2021 | Renovação espiritual
Dormir não é apenas uma pausa no nosso dia, certo? Mas, por quê dormir é tão importante? Porque é um processo vital, ativo e profundamente restaurador, tanto para o corpo quanto para a mente. É como se, todas as noites, fôssemos conduzidos a uma espécie de...
por Liliam Silva | ago 30, 2021 | Filmes
O filme “90 Minutos no Paraíso” (90 Minutes in Heaven, 2015), é um longa que toca em temas espirituais, existenciais e profundamente humanos: dor, fé, esperança, morte e milagre. 90 Minutos no Paraíso – Entre o Céu e a Dor “90 Minutos no Paraíso” não é um filme...
por Liliam Silva | jul 29, 2021 | Livros
“Superação – Seja forte, resiliente e vença dificuldades” é uma frase curta, mas carrega dentro dela um mapa emocional e psicológico profundo. Cada palavra evoca uma parte essencial do processo de lidar com a dor e se reconstruir. Vamos destrinchá-la com...
por Liliam Silva | jun 6, 2021 | Corpo & Mente
Durante muito tempo fomos ensinados a pensar que o nosso corpo e a nossa mente são coisas separadas. Hoje, já se sabe — com base em estudos de neurociência, psiconeuroimunologia e psicologia integrativa — que o corpo responde diretamente ao que acontece no nosso mundo...
