10 Tipos de Pessoas Tóxicas Para Evitar

10 Tipos de Pessoas Tóxicas Para Evitar

O termo “pessoa tóxica” se popularizou por representar bem algo que é muito real: indivíduos cujas atitudes e comportamentos produzem sofrimento contínuo nos outros, sugam energia emocional, manipulam vínculos e minam a autoestima alheia. Você nesse post vai conhecer...
Ansiedade que Não Passa?

Ansiedade que Não Passa?

Você sente o coração acelerar, uma inquietação constante, pensamentos que não param? Isso pode ser ansiedade — algo natural do ser humano. Mas e quando esse estado emocional se torna persistente, intenso e começa a interferir no seu dia a dia? Ansiedade que não passa?...
O Segredo das Pessoas Virtuosas

O Segredo das Pessoas Virtuosas

O segredo das pessoas virtuosas não está em um talento inato ou em uma moral rígida, mas sim em hábitos e mentalidades que cultivam ao longo da vida. Podemos definir a virtude como uma disposição moral ou intelectual que permite ao ser humano agir de maneira correta e...
Acalme sua Mente e Mude a sua Vida

Acalme sua Mente e Mude a sua Vida

💙 💙 💙 Num mundo em constante mudança, a nossa capacidade de adaptação é o bem subjetivo mais valioso que podemos ter. Você concorda? Pense que o nosso dia-a-dia geralmente é motivado por mudanças, que ocorrem  diante das situações, das...
Não há Paz Interior sem Perdão

Não há Paz Interior sem Perdão

Quando pensamos a respeito do perdão,  fazemos imediatamente  uma conexão de que se trata de um tema religioso e ligado às emoções negativas que ficam contidas na nossa subjetividade à respeito de alguém que nos prejudicou ou que nos machucou em nosso mundo interior....
Autocompaixão Não é Autopiedade

Autocompaixão Não é Autopiedade

Em vez de julgar e criticar impiedosamente a si mesmo por várias inadequações, defeitos, falhas,  perceba que o ato de viver internamente a autocompaixão é um movimento interno saudável para se aprender a ser gentil e compreensivo quando confrontado com suas falhas...