por Liliam Silva | jul 23, 2023 | Espiritualidade, Últimos Posts
Considerada um problema raro que provoca sintomas semelhantes aos de um infarto, como dor no peito, falta de ar ou cansaço, e que surge em períodos de grande estresse emocional, a síndrome do coração partido, também chamada de cardiomiopatia do estresse ou Síndrome de...
por Liliam Silva | jun 22, 2023 | Nossa evolução
Em vez de se julgar e criticar impiedosamente a si mesmo por várias inadequações ou deficiências, perceba que o o ato de viver internamente a autocompaixão é um movimento interno saudável para se aprender a ser gentil e compreensivo quando confrontado com falhas...
por Liliam Silva | maio 22, 2023 | Corpo & Mente
Redução do Estresse Baseada em Mindfulness “Mindfulness é estar totalmente desperto em nossas vidas. É perceber a vivacidade requintada de cada momento.” – Jon Kabat-Zinn “Mindfulness” é usado em muitos contextos hoje em dia e há muitos...
por Liliam Silva | abr 11, 2023 | Mais Lidas, Reciclagem Existencial
Por quê será que preferimos ficar fixados nas nossas referências concretas e posses materiais, que são absolutamente transitórias quando pensamos na vida humana? Por que será que não nos lançamos a uma introspecção mais espiritualizada e que possa nos conduzir à...
por Liliam Silva | mar 23, 2023 | Espiritualidade, Mais Lidas
Dizem que quem ajuda deve ter memória curta, mas quem recebe deve ter memória longa. Qual é a moral desse pensamento? Você sabe? Tem um episódio bíblico que nos ajuda a compreender claramente essas ideias. Indo à Jerusalém, Jesus Cristo entrou em determinada aldeia...
